助眠平台：当“睡个好觉”成为一门大生意 深夜两点，城市渐渐安静下来，但无数卧室里的屏幕依然亮着。有人在白噪音里寻找雨打芭蕉的错觉，有人跟着冥想音频练习“身体扫描”，还有人戴上耳机，听一个陌生人用极轻的声音读一本枯燥的说明书——这些，都是助眠平台上的日常。