Tena ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response)是一种视听技术,旨在通过声音、视觉和触觉的刺激来刺激人的神经系统,让人产生安抚和放松的感受。Tena ASMR技术最初是由威廉·海耶斯在2007年提出的,他表示:它是一种”状态”,可以帮助人们放松,改善体态,提升情绪,还有助于睡眠。
Tena ASMR里不仅可以有声音,还可以有视觉。很多Tena ASMR视频里都有模仿舒缓声音和声音清晰清澈的环境,以及脚步声、柔和的背景音乐等。而有了视觉刺激,比如渐变色的光线,旋转的图案,以及不同种类颜色的果冻,就能让人精神舒展。
此外,Tena ASMR还可以通过触觉刺激来带给使用者不同的感受。比如通过积木、水及柔软的玩具,将使用者轻手或吹气来改变这些物品使其产生柔软、木质、清凉等感受。它也可以增强人们的情绪和思维分析能力,抑制紧张情,彻底消除焦虑不安等。
Tena ASMR技术可以有效提升人们的情绪,使其安心,但必须注意,每个人的反应是不同的,因此,在导演Tena ASMR时,必须根据每个人的需求和反应作出调整,以确保效果理想。